Se'e'e fu'a fu'afula o le fale
Folasaga o oloa
Fa'ailoa atu a matou se'evae fa'alelei fou, seevae mafiafia fale fale mo tama'ita'i, o le tu'ufa'atasiga sili o le mafanafana, sitaili ma le tumau.Faia i se pito i luga malu, fa'alelei fa'alelei, o nei seevae to'a e fa'alelei, fa'apitoa ma fa'alelei e fa'ase'e i le fa'ai'uga o se aso umi.
O totonugalemu o nei seevae fale e faia mai le malosi, maualuga-density foam manatua e faʻamalo ai ou vae ma tuʻuina atu le faʻaofuofu pe a uma se aso umi o le savali.E fa'amalie lemu lau la'a uma e pa'u fa'aaluga, e te lagona ai le pei o lo'o e savali i luga o le ea, ma fa'amalieina nei seevae toso'o mo la'ei totonu.
E le gata o nei seevae tosotoso lelei, e umi foi ma aoga.O le fa'ase'e e le mase'e e maua ai le tulaga mautu i luga o so'o se mea, ma o le mea lava ia e puipuia ai lou fola mai le maosiosia.O alofivae e le maseesee e mitiia foi le pisapisao a o savali, e maua ai se siosiomaga filemu ma le toafilemu mo oe ma lou aiga.
O le alofivae mafiafia o nei seevae e faʻaopoopoina se faʻaopoopoga faʻamafanafanaga, tuʻuina atu i ou vae le lagolago ma le aluga latou te manaʻomia.Pe o e malolo i totonu o le fale poʻo le faʻatinoina o feau, o nei seevae o le filifiliga sili lea o seevae matagofie ma aoga.
E maua i le tele o lanu ma lapopo'a, o matou seevae vavae fou o le fa'aopoopoga lelei i lau 'ie fale.Fiafia i le taugata ma le mafanafana e tatau ona e maua i nei seevae matagofie ma le matagofie o fale.Fa'atofa i vae vaivai, tiga ma fa'afeiloa'i i le fa'alelei matagofie o a tatou seevae toso'o.Fa'ata'ita'i i le aso ma maua le mea sili i seevae fa'alelei ma fa'aalolo!
Fa'aali Ata
Manatua
1. O lenei oloa e tatau ona fa'amama i le vai vevela i lalo ole 30°C.
2. A uma ona fufulu, lulu ese le vai pe faʻamago i se ie mama mama ma tuʻu i se nofoaga malulu ma faʻafefe e faʻagogo.
3. Fa'amolemole fai ni seevae e fetaui ma lou lava lapo'a.Afai e te ofuina ni seevae e le fetaui ma ou vae mo se taimi umi, e afaina ai lou soifua maloloina.
4. Aʻo leʻi faʻaaogaina, faʻamolemole tatala le afifi ma tuʻu i totonu o se nofoaga faʻafefe lelei mo sina taimi e faʻasalalau atoa ma aveese soʻo se manogi vaivai o totoe.
5. O le fa'aalia o le la po'o le vevela maualuga mo se taimi umi e mafai ona mafua ai le matua o le oloa, fa'aletonu, ma le lanu.
6. Aua ne'i pa'i i mea ma'ai e 'alofia ai le sasaina.
7. Fa'amolemole 'aua ne'i tu'u pe fa'aoga latalata i puna fa'amumu e pei o ogaumu ma fa'avevela.
8. Aua le faʻaaogaina mo soʻo se faʻamoemoega e ese mai i le faʻamaonia.
